Tervetuloa mukaan! 🧡

#kuntis #eura #kuntokeskus #kuntosali #ryhmäliikunta #jokaisellejotakin #syksy #sisäliikunta #tuletutustumaan #huolehdiitsestäsi #iloaliikunnasta ...

Tervetuloa ostoksille lauantaina 14.9. klo 10-12. 🧡

#kuntosali #ryhmäliikunta #eura #satakunta #kuntokeskus #iloaliikunasta ...

Spinningiä torstaisin Kuntiksella, klo 18.15, tuu säkin mukaan! 🤩

Mukaan pääset kertamaksulla, 10€ tai 10-kortilla, 69€.

Muista käydä ilmoittautumassa osoitteessa
avoinna24.fi/eurankuntis

#kuntis #eura #kuntokeskus #sisäpyöräily #spinning #syksy #uusiharrastus #huolehdiitsestäsi #iloaliikunnasta ...

🍁 Syyskuu 🍁

Varatut kuntosalivuorot alkavat taas viikolla 36, merkkaathan nämä kalenteriisi.

TIISTAISIN klo 10-11 Seniorit
TORSTAISIN klo 18.30-19.45 Koukkupolvet

Tällöin sali varattu vain heidän käyttöönsä.

TIISTAISIN klo 9-10 Eläkkeensaajat
PERJANTAISIN klo 10-11 Eläkeliitto

Nämä vuorot avoimia myös muille.

Tervetuloa treenaamaan! 🧡

#kuntis #eura #kuntokeskus #kuntosali #syksy #sisäliikunta #voimaharjoittelu #iloaliikunnasta ...

Tänään polkastaan spinningkausi käyntiin klo 18.15, tuu säkin mukaan. 🤩

Rauhallinen aloitus, mutta hiki saadaan varmasti virtaamaan!

Varaa pyöräsi avoinna24.fi/eurankuntis

Nähdään! 😍

#kuntis #eura #kuntokeskus #ryhmäliikunta #sisäpyöräily #spinning #iloaliikunnasta ...

Tervetuloa liikkumaan! 🧡

Tälläkin viikolla vielä monta kivaa tuntia.

(kuntonyrkkeily 6.9. alk. klo 17.30)

Ilmoittaudu avoinna24.fi/eurankuntis tai
vello.fi/tmifysioterapiajaliikuntafiilis

#ryhmäliikunta #iloaliikunnasta ...

CTN X°Cryo™ asikaspäivä Kuntiksella TI 20.8. klo 14-17

Tervetuloa tutustumaan X°Cryo huippukylmähoitoon. Mahdollisuus testata hoitoa veloituksetta. 🤩

Sarjahoitokortit ti 20.8. -10%

Mitä on huippukylmähoito?

Huippukylmähoito eli kryoterapia on helppo ja kivuton tapa aktivoida kehon omat luonnolliset parantumisprosessit. Huippukylmähoidon perusperiaate on yksinkertainen. Paikallinen huippukylmähoito perustuu ihon pinnan termoshokkiin, joka saa aivot aktivoimaan elimistön puolustusjärjestelmän. Termoshokki on kehossa ilmenevä epänormaali olosuhde, jossa ihon pinta lämpötila on laskettu paikallisesti 0°C - 4°C vain muutamissa kymmenissä sekunneissa.

Hyödyt:

- Voimakas kipua poistava vaikutus
- Vähentää turvotusta ja tulehdustiloja lihaksissa ja nivelissä
- Parantaa liikeratoja ja elastisuutta esim. jäätyneessä olkapäässä ja polvinivel alueilla
- Erinomainen tukihoito ennen manuaalista terapiaa vähentämään jännitteitä lihaksissa
- Nopeuttaa tulehdustilojen paranemista esim. leikkauksen/vamman jälkeen
- Lievittää sairauksien tulehdusoireita

Yksi hoitokerta hoidettavasta alueesta riippuen kestää vain 1 - 10 minuuttia ja tarjoaa nopean avun esimerkiksi:

⭐️ Nivel- ja lihaskivut
⭐️ Turvotuksen poisto
⭐️ Tulehdukset
⭐️ Iskiasvaivat
⭐️ Iho-oireet (Esim. akne ja ihottumat)
⭐️ Hiuspohjan ongelmat
⭐️ Tenniskyynärpää
⭐️ ”Penikkatauti”
⭐️ Rannekanavaoireyhtymä
⭐️ Psoriasis
⭐️ Limapussin tulehdukset
⭐️ Niska-hartiaseudun kiputilat
⭐️ Lihasperäinen päänsärky
⭐️ Migreeni
⭐️ Leikkausten jälkihoito
⭐️ Akuutit vammat, revähdykset
⭐️ Liikunnasta palautuminen
⭐️ Nopeuttaa aineenvaihduntaa
⭐️ Vapauttaa maitohappoja

Nähdään tiistaina!

Terkuin Mimmu, Hanna ja Marjukka 💛

#xcryo #cryo #cryoterapia #huippukylmähoito #huippukylmäctn ...

Fiiliksen ja Euran Kuntiksen syksyn 24 lukkari. Pieniä muutoksia saattaa vielä tulla. Virallisesti lukkari starttaa 2.9.

Fiiliksen lukkarin osalta aloitetaan jo12.8. Ensi viikolla (vko 32) jo suurelta osin tunnit toteutuvat jos on ilmoittautuneita tunneille<3
Ajantasaiset tunnit löydät Fiiliksen osalta www.vello.fi/tmifysioterapiajaliikuntafiilis ja Kuntiksen osalta avoinna24.fi/eurankuntis Muista ilmoittautua tunneille.

!!! HUOMIOI myös se että LesMillsin tunneille; Bodycombat, Bodybalance sekä Dance pääset VAIN FIILIKSEN korteilla!!!!!

Muista edelleen ilmoittautua edelliseen iltaan mennessä, jotta tiedämme jo aamulla toteutuvatko illan tunnit.

Aamukuntosalicircuit tuntia sekä klo 16 alkavia tunteja on toivottu. Katsotaan mitä saadaan järjestettyä

Ryhmäliikunta hinnat 1.8. alkaen
10 kortti 69€, eläkeläinen/opiskelija 63€
kuukausikortti 62€, eläkeläinen/opiskelija 53€

Tervetuloa liikkumaan! 💛 ...